Verskroeide aarde – Scorched earth

* Wat gedurende die Anglo-Boere oorloë gebeur het met die Boere republieke in suidelike Afrika se plaashuise, bates en voedsel op die lande is dat alles afgebrand is deur die terroriste wat ons voorgeslagte kom aanval het uit Engeland, sekere militêre magslede van Britse statebondslande en ook Afrikaners uit die Kaapkolonie wat hulp verleen het. … Continue reading Verskroeide aarde – Scorched earth

Farm attacks, tortures and killings in South Africa

* More than 40 million ethnic people do live on the claimed land, CPA or Trustlands since 1994 and even before 1900 it was theirs.  Black chiefs and people occupied those areas just after 1810.  It was not forced onto them and they did not buy it from anybody.  For sure, nobody do have problems… Continue reading Farm attacks, tortures and killings in South Africa

Food security – Voedselsekerheid

* From America - Alex Newman.  There is a catastrophic food shortage being engineered right now by global elites for the purpose of subjugating humanity, journalist Alex Newman tells Dr. Lee Merritt in this interview on her Brighteon TV show.    From destroying the supply chain and paying farmers not to grow food, to restricting… Continue reading Food security – Voedselsekerheid

Cabbage, lettuce – Vit K, C, A etc

Lees gerus hierdeur en kyk na heelwat voordele van Kool en blaarslaai, asook ander groentesoorte.   Dit bevat nie net belangrike vitamines vir die hele liggaam nie, maar ook as daar inflamasie en siektestoestande voorkom.   Volgens verskeie artikels is dit effektief  om koolwater te drink wat medisinale waardes het, maar in sommige persone sal daar dalk… Continue reading Cabbage, lettuce – Vit K, C, A etc

Lettuce – Slaaiblare

* Slaaiblare gee nie net kleur aan ons voedsel nie.   Dit word gebruik in verskillende slaaie,  toebroodjies, vir vitamien-skemerkelkies en selfs sop.  Dit het ook medisinale waardes wat baie buite rekening laat of kennis dra nie.   Baie sal nie van die smaak van slaai hou nie, maar gekombineer met ander voedselsoorte, bly dit sappig en… Continue reading Lettuce – Slaaiblare

CPA’s in SA – 2021

* Soos hare op 'n hond se rug, word grondeise na 1994 voortgesit.  Sekere volke eis grondgebiede op as hulle sin, dit word as hul eie gebiede verklaar en geregistreer as CPA's.   Deurgaans is daar groot begrotings wat plaasvind, tog bly die armoede vassteek soos 'n hond wat al die hare verloor het.  Hier en… Continue reading CPA’s in SA – 2021

Aztec civilization

Die Plekkies in die son is nie altyd waarneembaar nie.   Is daar iets te leer van hierdie vorige gemeenskappe wat ook vernietig is ?   Verseker is daar heelwat inligting  beskikbaar en wat bruikbaar is.   Enige volk kan baat vind by so iets waar gemeenskappe hulself selfversorgend maak en handel dryf met mekaar.    Nederland het… Continue reading Aztec civilization

Food chain*Voedselketting

  Kan die voedselketting se gedagtes gelees word of is dit omdat tegnologie verbeter het om die waardes van voedingswaardes daar te stel vir ons om te gebruik?    Uit vorige ervarings is ook gebruik gemaak van aantekeninge oor sekere siektes wat voorkom as daar tekorte in sekere voedselsoorte is.  Eet elke dag net 'n… Continue reading Food chain*Voedselketting

Zuma – medical parole

  The leader of the DA, J Steenhuisen is of the opinion that a person eligible for medical parole must either be suffering from a terminal illness or be rendered physically incapacitated due to injury, disease or illness, the risk of re-offending must be low.   The DA wants the minutes of this "parole meeting".   … Continue reading Zuma – medical parole

Carrots – Wortels

Orange carrots get their bright color from beta carotene, an antioxidant that your body converts into vitamin A.    They also have a number of health benefits. They’re a weight-loss-friendly food and have been linked to lower cholesterol levels and improved eye health.   Their carotene antioxidants have been linked to a reduced risk of cancer. *… Continue reading Carrots – Wortels

Farm murders – Plaasmoorde

Hoekom is dit so?  Blankes, die Boer en Afrikaner volk staan op vir hul regte en word in dieselfde asem gekritiseer of deur die ANC, president en hul ondersteuners, veral waar dit aanvalle op plaas Boere aangaan en maak of ons lieg daaroor.   Sosiale media is 'n platvorm wat elkeen van ons kan gebruik om… Continue reading Farm murders – Plaasmoorde

Health care SA (NHLS) Gesondheidsdienste

The priority diseases in South Africa remain the HIV and TB epidemics, which require significant volumes of testing to support their management, the sheer burden of which is unparalleled globally.   With the increased pressure of the HIV 90-90-90 targets and END TB strategies, this is likely to remain an important mandate of the NHLS. The… Continue reading Health care SA (NHLS) Gesondheidsdienste

Health Care in SA

  There is overwhelming evidence that the quality of health care in South Africa has been compromised by various challenges that impact negatively on healthcare quality.  Improvement in quality care means fewer errors, reduced delays in care delivery, improvement in efficiency, increased market share and lower cost. Decline in quality health care has caused the… Continue reading Health Care in SA

Onteiening ‘n tydbom – geen voedsel

Indien die kommunistiese regering en hul blank verligte vennote, nie hul korrupsie stop nie, nie ontslae raak van hul rassistiese en diskriminerende wetgewing teenoor blankes, tewete swart bemagtiging nie en hul onteiening wetgewing uitvoer, is dit 'n kwessie van paar maande dan gaan daar moontlik geen voedsel wees in die land nie.   Dit het die… Continue reading Onteiening ‘n tydbom – geen voedsel

Rogues’ Gallery – Corruption in Southern Africa

Rogues’ Gallery book  Geen land of regering is ooit gevrywaar van korrupsie nie, al spog hul oor "demokrasie".   Die een pas waarskynlik by die vorige regimes aan of almal werk saam om meer "elites" te vorm wat steel en daarna hul vrywaar om gevang of gevonnis te word.  Daarvan getuig al die misdaad, moorde, oorloë… Continue reading Rogues’ Gallery – Corruption in Southern Africa

Wapenskandaal – Arms deals

"Mail & Guardian" het heelwat berigte oor die wapenskandaal geskryf met bekendes se name wat daarin vervat is.   Tydens die Zondo Kommissie se sittings en ondervragings,  duik daar gereeld van tyd tot tyd van die bekendes se besighede of name en selfs vennote om die skakels met mekaar te verbind.    Soos 'n legkaart word… Continue reading Wapenskandaal – Arms deals

Vitamines and Minerals

Handhaaf 'n gesonde en gebalanseerde lewe en probeer sover moontlik gesonde groentes, vrugte en vleise in te neem en vul waar nodig aan.  Dis belangrik om met u apteker of dokter oor ekstra aanvullings te kommunikeer,  waar nodig.    Daar moet altyd opgelet word om ekstra vitamines aan te wend met die idee om gesondheid… Continue reading Vitamines and Minerals

Choline and Cholecalciferol

Choline is an essential nutrient and an organic, water-soluble compound. It is neither a vitamin nor a mineral.    It impacts liver function, healthy brain development, muscle movement, your nervous system and metabolism.  This means it’s required for normal bodily function and human health. Though your liver can make small amounts, you must obtain the… Continue reading Choline and Cholecalciferol

South Africa – safety tips – Beveiliging

Nog 'n paar idees oor beveiliging.   Beveiliging is belangrik, vir uself, gesin, familie,  gaste, werkers en die hele omgewing.    Die wenke of idees wat op plase en kleinhoewes van toepassing is, moet en kan ook in dorpe en stede gedoen word, huise sowel as besighede.   Hoe minder ander weet hoe beveiliging rondom uself of… Continue reading South Africa – safety tips – Beveiliging

Healthy food – Gesonde voedsel

*It is a good idea to fall back on vegetables and fruits owing to their many health benefits. And what better than beetroot and carrots along with some apples to boost your immunity system.    The flavourful combination also helps balance the blood sugar levels. This, in turn, helps keep the heart healthy.    Beetroot… Continue reading Healthy food – Gesonde voedsel